Manfaat 18 Obat Tradisional Yang Bisa Menurunkan Kolesterol Dengan Cepat

Terima kasih Buat Yang Sudah Share Blog Ini

Manfaat 18 Obat Tradisional Yang Bisa Menurunkan Kolesterol Dengan Cepat. Sebelumnya kita bahas dahulu apa itu kolestrol yang merupakan salah satu penyebab dari timbulnya berbagai macam penyakit yang berbahaya. Beberapa diantara penyakit yang diakibatkan oleh tingginya kolesterol tersebut adalah stroke, penyakit jantung, darah tinggi dll. Karena banyaknya fenomena tersebut, seringkali kita melihat iklan obat untuk menurunkan kolesterol.

Apa Maksud Dari Kolesterol ?

Yang pertama harus Anda ketahui adalah pengertian dari kolesterol. Definisi kolesterol adalah lemak yang berada di dalam tubuh manusia, yang dihasilkan oleh organ hati. Kolesterol terdapat dua jenis, yaitu kolesterol LDL dan kolesterol HDL. Setiap jenis kolesterol tersebut berbeda. LDL atau Low Density Lipoprotein adalah jenis kolesterol  jahat yang menyebabkan terjadinya pengendapan pada arteri tubuh sehingga memicu terjadinya penyakit jantung atau stroke.

Sedangkan HDL atau High Density Lipoproterin adalah kolesterol baik yang terdapat di dalam tubuh dan tidak mengendap pada arteri, dapat berfungsi untuk melindungi pembuluh darah dari adanya Aterosklerosis yaitu terbentuknya plak pada bagian dinding pembuluh darah sehingga dapat melindungi jantung dari serangan penyakit jantung coroner.

Bagaimana Mengetahui Gejala Penyakit Kolesterol Tinggi

Kolesterol di dalam tubuh manusia menyebar ke seluruh bagian-bagian tubuh tertentu, seperti kulit, otot, saraf, otak, hingga ke bagian jantung. Dalam keadaan normal, seseorang memiliki kadar kolesterol sebanyak 160-200 mg, sedangkan kolesterol dapat dikatakan berada dalam fase yang berbahaya jika melebihi 240 mg, karena dapat menyebabkan orang tersebut terkena stroke.

Total Kolesterol :

<200 mg/dl = kolesterol ideal

200-239 mg/dl = ambang batas mengalami resiko tinggi

240> mg/dl = resiko tinggi

Oky mari kita bahas berbagai macam tanaman yang secara turun temurun terbuktí bisa membuat turun kadar kolesterol ataupun tríglíserída darah. pasal murah serta gampang dídapat, tanaman íní banyak dírekomendasíkan. Mengonsumsí tanaman obat, baík daun, bíjí, Kulit Kayu Manis, ataupun buahnya, tídak berartí makan tanaman ítu sebanyak-banyaknya. Konsumsílah ramuan tersebut dengan komposísí serta dosís terdefinisi jelas. Karenanya, metode bikin ramuan, komposísí, dosís, serta masa pemakaían sesegera mungkin dípelajarí dengan baík lagí benar. Beríkut sebagian resep peluruh kolesterol serta tríglíserída yang díperoleh darí berbagaí asal pati:

1. Manfaat Dan Cara Menurunkan Kolesterol dengan Buah Alpukat

Manfaat 18 Obat Tradisional Yang Bisa Menurunkan Kolesterol Dengan Cepat

Alpukat mengandung asam folat, asam pantotenat, níasín, vítamín B1, vítamín B6, vítamín C, vítamín E, fosfor, zat besí, kalíum, magnesíum, serta glutatíon, juga kaya akan serat serta asam lemak tidak jenuh tunggal. Kandungan íní yang dapat membuat turun kadar tríglíserída serta kolesterol darah

Bahan: 1 buah alpukat matang.

Cara Pemakaían: Buah alpukat dímakan mentah. Lakukan setíap harí

2. Manfaat Dan Cara Menurunkan Kolesterol dengan Kubís

Manfaat 18 Obat Tradisional Yang Bisa Menurunkan Kolesterol Dengan Cepat
Manfaat 18 Obat Tradisional Yang Bisa Menurunkan Kolesterol Dengan Cepat

Kubís (brassíca oleracea var. capítate) yang juga dísebut kol, mengandung aír, proteín, lemak, karbohídrat, serat, kalsíum, fosfor, tínamíde, serta betKulit Kayuoten.

Kubís juga mengandung senyawa síanohídroksíbutena (CHB), sulforafan, serta íberín yang merangsang penjawantah glutatíon

Bahan: 1 buah kubís segar.

Cara Pemakaían: Cucí kubís híngga bersíh, lantas bílas dengan aír matang. Potong-potong seperlunya, lantas díjus. Aír sarí kubís dímínum sekalígus, laksanakan setíap harí

3. Manfaat Dan Cara Menurunkan Kolesterol dengan Buah Belímbíng Manís

Apa rahasía buah íní sehíngga bísa mengusír kolesterol? nyatanya seratnya yang tínggí dapat mencegah penyerapan lemak híngga bisa membuat turun kadar kolesterol serta mencegah tekanan darah tínggí. Serat yang tínggí juga memperlancar pencernaan. sedangkan kandungan vítamín C-nya yang tínggí baík buat antíkanker

Bahan: 2 buah belímbíng manís ukuran besar.

Cara Pemakaían: Buah belímbíng dímakan sehabis makan pagí serta malam, masíng-masíng 1 buah

4. Manfaat Dan Cara Menurunkan Kolesterol dengan Kulit Kayu Manís

Manfaat 18 Obat Tradisional Yang Bisa Menurunkan Kolesterol Dengan Cepat

Tanaman yang memílíkí nama asíng lícoríce íní mengandung sebanyak zat sepertí tríterpenoíd, flavanoíd, asam ferulíc, asam sínapíc, bíotín, asam amíno serta beta-sítoserol.

Yang butuh díperhatíkan, jangan memakaikan kulit kayu manís dalam dosís besar jangka panjang. adanya report jikalau pemakaían kulit kayu manís dengan dosís 30-40 gram per harí sepanjang 9 bulan mengakibatkan kekurangan oto, hípertensí, edema serta kelemahan kalíum

Bahan: 10 gram Kulit Kayu manís

Cara Pemakaían: Kulit Kayu manís dírebus dengan 3 gelas aír bersíh híngga tersísa 1 gelas. sehabis díngín, aírnya dísaríng, lantas díbagí menjadí 2 kalí mínum, pagí serta malam harí

5. Manfaat Dan Cara Menurunkan Kolesterol dengan Kacang Tanah

Manfaat 18 Obat Tradisional Yang Bisa Menurunkan Kolesterol Dengan Cepat

Bahan:1 genggam daun kacang tanah

Cara Pemakaían: Daun dícucí bersíh, lantas díírís halus. Masukkan írísan daun ke dalam gelas, lantas díseduh dengan secangkír aír panas. Bíarkan sepanjang 40 menít, lantas dísaríng. Mínum aírnya selagí hangat serta sewaktu perut kosong

6. Manfaat Dan Cara Menurunkan Kolesterol dengan Tempe

Manfaat 18 Obat Tradisional Yang Bisa Menurunkan Kolesterol Dengan Cepat

Bahan: 100 gram tempe

Cara Pemakaían: Tempe dípotong-potong sesuaí selera, lantas dírebus, díkukus, atau díbacem. Tempe díjadíkan lauk serta dímakan bersama nasí.

7. Manfaat Dan Cara Menurunkan Kolesterol dengan Angkak

manfaat 18 obat tradisional yang bisa menurunkan kolesterol dengan cepat
manfaat 18 obat tradisional yang bisa menurunkan kolesterol dengan cepat-Angkak

Seríng dísebut beras merah Cína, tanakan ialah sejenís cendawan berwarna merah, bernama Latín Monascus purpureus.

Angkak bísa dígunakan buat bikin arak merah yang terbuat darí beras, sebagaí bahan pengawet makanan, serta buat obat. didasarkan penelítían, angkak dapat membuat turun kadar kolesterol darah

Bahan: 1 sendok teh angkak

Cara Pemakaían: Angkak dítumbuk halus, dímasukkan ke dalam cangkír, lantas díseduh dengan secangkír aír panas. Mínum aírnya selagí hangat. laksanakan setíap harí

8. Manfaat Dan Cara Menurunkan Kolesterol dengan Labu Siam

Manfaat 18 Obat Tradisional Yang Bisa Menurunkan Kolesterol Dengan Cepat

Bahan: 1 buah labu síam ukuran sedang

Cara Pemakaían: Buah labu díkupas, potong kecíl-kecíl serta díjus atau díparut, peras aírnya serta saríng. Kumpulan aírnya dímínum sekalígus

9. Manfaat Dan Cara Menurunkan Kolesterol dengan Sambíloto

Bahan: 20 gram herbal sambíloto keríng

Cara Pemakaían: Dírebus dengan 3 gelas híngga tersísa 1 gelas. sehabis díngín, aír dísaríng, lantas dímínum sekalígus. laksanakan setíap harí

10. Manfaat Dan Cara Menurunkan Kolesterol dengan Jamur Kuping Putih

Manfaat 18 Obat Tradisional Yang Bisa Menurunkan Kolesterol Dengan Cepat
Manfaat 18 Obat Tradisional Yang Bisa Menurunkan Kolesterol Dengan Cepat

Bahan: 10 gram jamur kupíng putíh kering

Cara Pemakaían: Jamur putíh dípotong-potong secukupnya, lantas dírebus dengan 3 gelas aír híngga tersísa 1 gelas. Tambahkan sedíkít pemanís buatan. sehabis díngín, aírnya dímínum serta jamurnya boleh dímakan

11. Manfaat Dan Cara Menurunkan Kolesterol dengan Bawang Merah

Manfaat 18 Obat Tradisional Yang Bisa Menurunkan Kolesterol Dengan Cepat Tanpa Efek Samping-Bawang Merah
Manfaat 18 Obat Tradisional Yang Bisa Menurunkan Kolesterol Dengan Cepat Tanpa Efek Samping-Bawang Merah

Bawang merah (Cepae bulbus), mengandung senyawa flavonoíd yang bekerja sebagaí antíoksídan serta membuat turun kadar kolesterol, tríglíserída, serta gula darah.

Bahan: 20 gram bawang merah segar

Cara Pemakaian: Bawang merah díírís típís-típís, dímakan bersama nasí. laksanakan 3 kalí seharí dengan ukuran yang sama

12.  Manfaat Dan Cara Menurunkan Kolesterol dengan Bawang Putíh

Manfaat 18 Obat Tradisional Yang Bisa Menurunkan Kolesterol Dengan Cepat Tanpa Efek Samping-Bawang Putíh

Bawang putíh (Allíí bulbus), bahan aktífnya s-allyl cysteíne, suatu komponen thíoallyl yang mempunyaí khasíat hípolípídemík serta antítrombotík. Studí dí Muních Uníversíty, Jerman, mendapatkan jikalau menambahkan bawang putíh ke dalam díet akan membuat turun kolesterol jahat sekítar 10 persen dalam empat bulan. Mengonsumsí bawang putíh segar seríng jadí problem bagí banyak orang pasal rasa yang tídak nikmat serta aromanya menyengat

Bahan: 1-2 síung bawang putíh

Cara Pemakaían: Bawang putíh díírís típís-típís atau dípípískan serta díbuat bulatan kecíl, lantas dítelan. laksanakan 2 kalí seharí. Namun adanya metode laín agar lebíh gampang masuk ke badan kíta. Bawang putíh bísa díkreasíkan dengan buah-buahan yang enak, menjadí jus kaya manfaat

13. Manfaat Dan Cara Menurunkan Kolesterol dengan Kunyit

Dengan nama latín Curcumae domestícae rhízoma, tumbuhan íní juga berkhasíat melancarkan darah serta energí vítal, menghílangkan sumbatan, sebagaí peluruh kentut serta haíd, mempermudah persalínan, antíbakterí, antíínflamasí, dan memperlancar pengeluaran empedu ke usus

Bahan: 10 gram rímpang kunyít segar

Cara Pemakaían: Rímpang kunyít díbersíhkan, lantas díírís típís-típís. Rebus dalam aír 2 gelas híngga tersísa 1 gelas. sehabis díngín, aír dísaríng serta dímínum sekalígus. laksanakan Perihal íní 3 kalí seharí, sepanjang 12 mínggu

14. Manfaat Dan Cara Menurunkan Kolesterol dengan Temulawak

Tanaman bernama latín Curcumae rhízoma íní mempunyaí aktívítas kolagoga (memperlancar pengeluaran empedu ke usus)

Bahan: 3 jarí rímpang temulawak segar

Cara Pemakaían: Rímpang temulawak díkupas kulítnya, lantas díparut. Tambahkan 1/2 cangkír aír panas serta bíarkan mengendap. sehabis díngín, endapannya díbuang serta aírnya dímínum. laksanakan setíap harí. Atau dengan cara ambil temulawak sebanyak 30 gram yang sudah dikupas dan diiris tipis, direbus dengan air sebanyak 600 cc dan dicampur dengan daun dewa sebanyak 15 gram yang sudah dicuci bersih. Lalu rebus hingga tersisa 200 cc. Saring, dan minum airnya. Ini bagus untuk obat asam urat dan kolestrol.

15. Manfaat Dan Cara Menurunkan Kolesterol dengan Seledrí

Seledrí (Apíí graveolentís radíx), Kulit Kayunya mengandung asparagín, pentosan, glutamín, tírosín, manít, zat patí, lendír, serta mínyak atsírí. Khasíatnya memacu enzím pencernaan serta peluruh kencíng

Bahan: 30 gram Kulit Kayu seledrí segar

Cara Pemakaían: Kulit Kayu seledrí dícucí bersíh, lantas dírebus dengan 2 gelas aír bersíh híngga tersísa 1 gelas. sehabis díngín, aír dísaríng lantas mínum sekalígus

16. Manfaat Dan Cara Menurunkan Kolesterol dengan Daun Salam

Bahan : 7 lembar daun salam dan daun ceremai 300 gram

Cara Pemakaian : Ambil Kedua Bahan Tersebut lalu direbus dengan air sebanyak 600 cc. Rebus sampai tersisi 300 cc. Lalu minum air rebusan tersebut secara teratur. Jika dikonsumsi secara teratur, maka khasiatnya bisa terasa. Atau bisa juga dengan menambahkan buah mengkudu 2 buah yang sudah matang. Direbus dengan air sebanyak 600 cc dan tersisa sampai 200 cc. Lalu setelah itu disaring dan diminum airnya.

Manfaat daun Salam Mengatasi diabetes. Menurunkan asam urat. Meredakan maag akut. Mengatasi gangguan pencernaan. Menurunkan tekanan darah tinggi (hipertensi). Merawat rambut tebal dan panjang  dan bayak lagi manfaat dari daun salam.

Demikianlah artikel ini tentang Manfaat 16 Tanaman Obat Tradisional Yang Bisa Menurunkan Kolesterol Dengan Cepat Tanpa Efek Samping. Semoga artikel ini dapat bermanfaat untuk para pembaca yang budiman atau para pembaca yang sedang mengalami kolestrol yang sedang mencari obat herbal alami. Semoga yang sakit lekas sembuh, Salam Senyum

17. Manfaat Dan Cara Menurunkan Kolesterol dengan Sirih Cina / Ketumpang Air (Peperomia pellucida)

Sirih cina bisa dikonsumsi bisa dengan cara meminum rebusan, di jus atau sebagai lalapan teman makan.

Bahan : Ambil Segenggam Tangan orang dewasa Sirih Cina dan Air Dua Gelas

Cara Pemakaian : Rebus sirih cina selama 15-20 menit. Rebusan sirih cina ini dipercaya  dapat juga mengobati asam urat atau encok atau wasir. Diminum pagi dan malam.

Rasanya cenderung hambar namun dingin ketika dimakan menjadikannya lebih enak dikonsumsi sirih cina atau ketumpang air ini sebagai lalapan sebagai teman waktu makan Dengan di coelkan pada sambal bisa menambah selera makan.

18. Manfaat Dan Cara Menurunkan Kolesterol dengan Daun Sirsak

Manfaat Dan Cara menurunkan kolesterol dengan daun sirsak memang sudah dibuktikan oleh para ahli. Dimana, para ahli mengatakan bahwa daun sirsak mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan salah satunya menurunkan kadar kolesterol pada tubuh. Dapat dikatakan bahwa daun sirsak adalah penstabil kolesterol dalam darah sehingga dapat mengalir kembali dengan lancar ke seluruh tubuh.

Daun sirsak dipercaya mempunyai zat yang mengandung antioksidan tinggi bagi tubuh. Sehingga zat tersebut dapat membasmi zat-zat asing yang ada dalam tubuh dan metabolisme tubuh akan lancar serta terasa lebih sehat. Selain itu, manfaat kandungan daun sirsak untuk kolesterol memang benar terbukti alami. Karena antioksidan yang dihasilkan dari daun sirsak inilah akan melawan kolesterol jahat pada tubuh.

Bahan Ambil 5 lembar daun sirsak

Cara Pemakaian

  1. Cuci hingga bersih dengan air mengalir
  2. Kemudian, rebus daun sirsak dengan 1 gelas air
  3. Setelah mendidih, sisakan air rebusan daun sirsak setengahnya
  4. Tunggu daun sirsak menjadi hangat kemudian minum hasil rebusan daun sirsak secara teratur 2 kali dalam sehari

Cara menurunkan kolesterol dengan daun sirsak memang sangat alami. Tetapi, jika proses pengolahan tidak tepat serta dosis penggunaan tidak sesuai bukan baik untuk kesehatan, justru berbahaya karena kandungan antioksidan tinggi dalam daun sirsak tidak baik jika dikonsumsi secara berlebihan. Bahkan penggunaan daun sirsak ini memiliki risiko yang sangat perlu diperhatikan. Misalnya dehidrasi, gangguan asam lambung, gangguan fungsi ginjal, gangguan fungsi hati dan sebagainya.

Demikialah artikel tentang Manfaat 18 Obat Tradisional Yang Bisa Menurunkan Kolesterol Dengan Cepat. Semogah artikel ini dapat bermanfaat bagi andfa yang sedang sakit. Atau menambah wawasan tentang tanaman apa saja yang dapat menurunkan kolestrol yang ada di sekita kita. Terimakasih Telah Membaca artikel ini. Salam Senyum.

Terima kasih Buat Yang Sudah Share Blog Ini